Mielenhyvinvointi -arjen tukena

To 10.2. klo 17-19.30

Illan aikana käsitellään keskustelevasti ja laaja-alaisesti mielen hyvinvointiin liittyvistä osatekijöistä, esimerkiksi myönteisistä ihmissuhteista, fyysisestä terveydestä ja itsetunnon vahvistamisesta. Keskustellaan myös toisen ihmisen kohtaamisesta elämän eri tilanteissa, läsnäolosta ja vapaaehtoisen omasta hyvinvoinnista. 
 

Tiia Viherlinna, Keski-Uudenmaan mielenterveysseura, KUMS
(toinen kouluttaja tarkentuu myöhemmin)